mercredi 24 septembre 2025 à 16h
Yoga du rire
Tous les mercredis à 16h, L'Epicentre vous propose de rire ensemble : des techniques respiratoires pour libérer les tensions, faciliter le lâcher-prise, diminuer l'anxiété, améliorer la digestion et fortifier le système cardio-vasculaire… Un anti-stress de premier choix ! Dans la joie et le respect des autres, en silence et en rires. Venez !
Gratuit pour les adhérentes et adhérents de L'Epicentre (10 euros par année civile).
Site internet
https://monepi.fr/home?nomurlsite=lepicentre3
https://www.facebook.com/profile.php?id=61561…
Source : message reçu le 21 septembre 10h